SPONDYLÓZA - co to vlastně je?

spondylosisC1084x273

Mnoho lidí trpících zvětšujícími se bolestmi páteře se od svého lékaře dozví diagnozu:

SPONDYLÓZA

Ale co to vlastně je?

 

Jde o poměrně široce používaný termín pro celou škálu onemocnění páteře.

Nejčastěji se tak ale označuje určitý druh zánětu páteřních struktur způsobených opotřebením.

Je způsobena degenerativní chorobou plotének   (tzv. DDD  ), která vede k jejich snížení.

Okraje obratlů začnou postupem času na sebe narážet.

Lidské tělo se brání vytvářením kostěných výrůstků (osteofytů) po obvodu obratlových těl.

Tyto změny omezují pohyblivost páteře a postihují nervové kořeny a další funkce.

 


neck_spondylosis1084x244

VÝSKYT

Podle American Academy of Orthopedic Surgeons má přes 85% lidí nad 60 let spondylózu krční páteře.

Přes 90% pacientů přicházejících k lékaři s krčními spondylotickými potížemi je starší 50 let.

Ale jiné typy postihují i ostatní části páteře:

  • hrudní spondylóza střední část páteře s žebry
  • lumbární spondylóza dolní část zad
  • víceetážová spondylóza (dvě a více úseků páteře)

Výskyt krční spondylózy se zvyšuje s věkem až do 50 let.

Poté již počet nově diagnostikovaných případů klesá, zejména u starších 60 let.

 


spondylosis_degen_dist1084x200

PŘÍČINY

Příčinou je postupná ztráta hydratace a pružnosti plotének v souvislosti se stárnutím organismu.

Tedy degenerativní změny   meziobratlových disků.

Výsledkem jsou praskliny a trhliny v okolních vazech a rozvoj kostěných výrůstků (osteofytů).

Následně ploténky kolabují a dochází k jejich výhřezům  .

 


spondylosis_cervic_pain1084x353

PŘÍZNAKY SPONDYLÓZY

Ve většině případů bohužel nebývají zpočátku žádné příznaky.

Např. cervikální (krční) spondylóza se může skrytě vyvíjet dlouhá léta.

Jakmile se projeví, přirozeně závisí klinické projevy na místě postižení.

Pro krční oblast jsou typické

  • bolesti hlavy,
  • ztuhlost krku,
  • bolesti ramenou a mezi lopatkami
  • někdy bolesti vyzařující do rukou

Jindy převazuje slabost a brnění v oblasti krku a/nebo rukou, závratě, apod.

Většina osob nad 60 letradiologické příznaky spondylózy krční páteře.


spondylosis_bone_spurscz1084x240

Při postižení bederní části dominují

  • bolesti dolní části zad
  • ztuhlost svalů (obvykle horší po ránu, zlepšují se během dne)

Při nárůstu osteofytů se rovněž přidává

  • necitlivost
  • brnění
  • slabost
  • pálení
  • vystřelování bolestí do hýždí a nohou

 


spondylosis_L-TRAC-1084x259

OPATŘENÍ

Klinické údaje ukazují, že u starších osob s cervikální spondylózou není operační řešení cestou první volby.

Nejde-li o akutní kořenový či míšní útlak, je na místě fyzikální terapie, případně analgetická medikace.

Většinou se jedná o víceetážové postižení a operace jednoho disku by neměla větší funkční přínos.

Těžiště neakutních případů tedy leží v rehabilitaci.

U většiny postižených jsou příznaky nejhorší po ránu a v průběhu dne pak odeznívají.

V takových případech je zpravidla nejúčinnější metodou kombinovaná elektronická trakce  .

Důležité je odlehčení disků a odstraňuje oxidativní stres (nedostatečné okysličení). 

Elektronicky řízená dynamická lordotická trakce spolu s FIR a uvolnění spasmů dlouhodobě postupu chondrózy i spondylózy brání.

Pro krční potíže odstraňuje  C-Trac   , pro bederní oblast použijte L-Trac  . 

 

V řadě případů však dominují potíže gradující v průběhu dne.

Příčinou je obvykle nestabilita páteře a reaktivní spasmy axiálních (posturálních) svalů.

Ty mohou (a často vedou) k zesílení radikulárních bolestí z útlaku nervů.

Pro takový charakter bolestí se nejvíce osvědčuje fixátor Tri-Trac  .

 


spondylosis_prevent_ctrac_1084x350

NEJDŮLEŽITĚJŠÍ JE PREVENCE

V některých případech lze vysledovat dědičnou zátěž, v jiných nikoliv.

Klíčové v oddálení vzniku a zpomalení progrese (zhoršování) spondylózy je snížení zátěže plotének a zlepšení jejich výživy.

U některých jedinců postačí

  • pravidelné cvičení (odporový trénink, aerobní strečink, apod.),
  • udržování tělesné hmotnosti
  • zdravé stravování
  • přestávky v práci (např. strečink po 30 minutách nad počítačem)
  • správné držení těla
  • správný způsob zvedání břemen
  • dostatek spánku
  • nekouřit
  • nekonzumovat nadměrně alkohol.

U řady lidí ani výše uvedená režimová opatření nepostačí a je na místě fyzikální podpora páteřních struktur.

Odlehčení plotének

  • střídavá dekomprese   (aktivní trakce)
  • uvolnění svalového napětí (myorelaxace)
  • zvýšení prokrvení svalů, úponů a vazů

Rovněž v prevenci vzniku a progrese spondylózy se osvědčují především kombinované trakční přístroje:

C-Trac   pro oblast krční páteře

L-Trac   pro oblast bederní páteře

Backpod  a perkusor  pro hrudní oblast

pain_free_neck  1083