Iliotibiální syndrom (ITBS)

31 položek celkem
hyperblade01 802x834
Akce NEW 2020
8 490 Kč –28 %
6 120 Kč

Nejmodernější německá technologie NMES s tisíciletým principem Gua Sha v jednom. Nová generace inteligentní IASTM vybavená pokročilou elektronikou. Mikroproudy NMES k...

HYBLPRO20B
itb 5
520 Kč

Páska Cho-Pat® pro zmírnění obtíží při syndromu iliotibiálního traktu (ITBS). Zabraňuje nadměrnému tření vazivových struktur iliotibiálního traktu o výstupek na holenní kosti,...

CPITB31
BoosterA2 3
Novinka
ZdarmaZdarma 10 045 Kč –3 %
9 750 Kč

Zbrusu nová generace cenově dostupných perkusorů ST srovnatelná s profesionální řadou. Vynikající poměr cena/výkon. Nejdokonalejší perkusor střední kategorie na trhu.

BOOSTER_A2
ThermedicPW150a
Tip
2 940 Kč

Patentovaná FIR hloubková termoterapie urychlující hojení. Ideální pro akutní i chronické bolesti stehna (kombinace 3v1).

PW150
Booster3 29 1296x972
Akce
ZdarmaZdarma 19 400 Kč –32 %
13 220 Kč

PRO line: VLAJKOVÁ LOĎ mezi perkusory, nejen pro profesionály. Dokonalé zpracování, špičková technologie pro maximální účinek. High-end SoC čip pro zpracování dat v...

BOOSTER_PRO3
MojiMini
1 040 Kč

360º všesměrová automasáž hlubokých tkání k úžasné úlevě od bolestí. Zároveň povolí ztuhlost a napětí svalů a rozruší srůsty a jizvy. Výborně se hodí na cestování.

MMMNP01
Booster_RXPro_1
Akce Novinka
ZdarmaZdarma od 2 950 Kč–24 %
od 2 590 Kč

EZ-line: tichý, superlehký, příjemný  NOVINKA: 3 modely (12V LED, 27V LED a 27V LCD) až 6 rychlostní Nová Li-on baterie - až 6 hodin provozu. Jen 1,1 kg...

BOOSTER_RX30
14643 2 hrejici penovy valec mojiheat foam roller
2 140 Kč

Bezkonkurenční relaxační účinek na bolavé svaly a ztuhlé vazy. High-tech materiály pro Vaši pohodu. Jedinečný pomocník při bolestech hrudní páteře a velkých svalů.

MHRLR01
cho pat dualaction black 500x500
980 Kč –4 %
940 Kč

Patentovaná ochrana vašeho kolene. Díky Dynamic Pain DiffusionTM plná mobilita kolene a rozložení tlaků na čéšku. Účinné proti bolesti a nestabilitě kolenního kloubu

CPDAK01
Nahoru
Další produkty

ITBS (syndrom iliotibiálního traktu) se většinou projevuje otokem, pálením a bolestí na vnější straně kolene.

Asi z toho důvodu se většina pacientů mylně domnívá, že jde o poraněné koleno.

iliotibialnisy_1083

Bolesti způsobuje zvýšené tření (frikce) mezi úponovou šlachou iliotibiálního traktu a postranním výběžkem stehenní kostí (laterální epikondylus).

Proto je někdy tento stav označován jako frikční syndrom a řadí se mezi tzv. entezopatie.

 


ITBS_pain1083

PŘÍZNAKY

Obtíže se obvykle projevují zejména při dopadu nohy na zem.

Mohou ale přetrvávat i po zátěži.

Příčinou může být jakákoli činnost, při které se opakovaně pokrčuje kolenní kloub, často v kombinaci se vtočením kolene dovnitř.

V místě nad kolenem tak může při opětovném nešetrném zatěžování vzniknout typický zánět z přetížení (entezopatie).

Bolesti bývají nejen na vnější straně kolene, ale někdy se přenášejí po celé délce vnějšího stehna až k hýždi.

 


iliotibialnisyGUN1083x275

OPATŘENÍ

Předně je potřeba přerušit nadměrné zatěžování.

Stejně jako u ostatních entezopatií  je pro uvolnění tkání nejúčinnější moderní PERKUSOR  

Oblíbený je také termoválec MojiHeat Roller   kombinující myofasciální uvolnění s relaxačním efektem tepla.

Hojení urychlí i hluboká infraterapie FIR  .

 

Obtížné hojení postiženého úponu (tendinopatie) akceleruje zlepšené prokrvení, aktivizace fibroblastů a zvýšení aktivity ATP díky aplikaci Red Light terapie (RLT) v kombinaci s Far Infrared zářením (FIR) a tlakovou masáží postižené oblasti.


electrical-muscle-stimulation1083

CO VÁM POMŮŽE

 


MojiHeatRoller1083

PREVENCE

V prevenci návratu a opakování potíží hrají zásadní úlohu výše uvedené postupy používané i při samotné léčbě.

Mimořádně důležité je udržování maximální pružnosti a prokrvení tkání, ideální je perkusor  .

Ani pokud se rozhodnete např. pro 360º Curve PRO, hřející foam-roller nebo TENS, určitě je po úspěšném zvládnutí ITBS neodložíte do skříně.

running1083