Bolesti hrudní páteře

11 položek celkem
M1page4 pic1
Novinka
2 860 Kč –4 %
2 740 Kč

Zbavit se únavy, bolestí, posílit ochablé svaly a ještě vypadat dobře. To dokáže  technologická " třešnička na dortu "  světového designu . Jednoduché...

lie back and treat yourself l
NEW
ZdarmaZdarma
2 370 Kč

--> Bolesti u lopatek vystřelující nahoru, blokáda žeber, ohnutá postava či počínající hrb od počítače nebo telefonu... Toho všeho vás zbaví pomyslné „ prsty...

MojiHeat 4″ Massage Ball c
ZdarmaZdarma
1 280 Kč

--> Sálající teplo během masáže příjemně uvolní vaše svaly. Zároveň rozruší srůsty, omezí bolestivost a zlepší krevní zásobení bolavé oblasti....

71trmB5k4uL. SL1500
Akce NEW
3 860 Kč –23 %
2 990 Kč

Maximálně jednoduché, praktické příjemné a navíc elegantní řešení nejběžnějších bolestí. Dvě nezávislé originální TENS jednotky  v jednom tlumí ...

Smart Health Care Wireless portable EMS massager
Akce Novinka
1 980 Kč –15 %
1 690 Kč

Diskrétní, miniaturní a  přenosný TENS pro stimulaci nervů a blokaci bolesti. Jednoduché ovládání třemi tlačítky bez drátů....

BackBaller3
2 270 Kč

Dvojitý foam-roller, minimální kontakt s páteří či dlouhými kostmi a maximální účinek. To je nová dimenze myofasciální automasáže.

Nahoru
Další produkty

Jak s bolestí hrudní páteře doma bojovat?

hamburger-backpod

NÁŠ TIP : pro obnovení kloubní vůle a úlevu od bolesti použijte Backpod


PROČ TO BOLÍ ?

Pravděpodobně základem většiny problémů s horní částí zad v dnešním světě je dlouhodobé špatné držení těla a tzv. iHunch, hrbení se nad smartphonem nebo tabletem.

K dalším příčinám patří nekoordinovaný pohyb (např. při pádu, uklouznutí, apod.) a také menší poranění např. ze sportu nebo přetížení svalů či páteře.

upper_back_pain1083


CO PRO VÁS MÁME NA HRUDNÍ PÁTEŘ ?

Není mnoho metod, které jsou vhodné pro hrudní páteř. Zde jsou ty nejúčinnější:

  • Backpod speciálně navržen jako reakce na iHunch, pro řešení problémů vzniklým z prohnutí horní části páteře vlastní tělesnou hmotností

  • hluboká myofasciální relaxace k povolení spasmů a prodloužení svalových vláken (např. BackBaller nebo MojiHeat Ball)

  • utlumení bolesti kontrastní metodou (Benepod)

  • strečink, protahovací cvičení