Bolesti lýtka
ČASTÉ PŘÍČINY
-
namožení svalů (např. po nedostatečném rozcvičení)
-
tzv. "svalová horečka" (Delayed Onset Muscle Soreness /DOMS /)
-
MTSS - mediální tibiální stresový syndrom (shin splints)
-
svalová křeč
-
ischias (kořenové bolesti bederní páteře)
-
problémy s Achillovou šlachou
VHODNÁ OPATŘENÍ
- roztažení vazivových i svalových vláken, rozrušení srůstů a jizev, eliminace bolestí a zvýšení perfuze pomocí perkuzoru
-
cílená masáž - bolestivá místa zvaná trigger points nejlépe reagují na použití speciálních prostředků (např. RangeRoller s Trigger Treads, Moji Curve )
-
ledování - s masáží (Curve PRO ) či samostatně
-
blokování bolestí a zároveň zvýšení svalové kondice pomocí transkutánní elektrické stimulace nervů a svalů (TENS/EMS )
-
strečink - aktivní protahování svalů lýtka a nohy (ProStretchPlus , CoreStretch , StretchRite )
-
speciální komprese - např. Shin Splint Compression Sleeve absorbuje nárazy na úpony a šlachy
Ve spolupráci s výrobci se vám snažíme přinášet i ZAJÍMAVÉ SLEVY.
Mají označení Akce a platí po celou stanovenou dobu.
