Syndrom SMSkového krku (TEXT NECK)


TextNeck1083

Svět se stal závislým na smartfonech, tablech a elektronických čtečkách.

Otázka je, co to dělá s lidským tělem.

Právě krk je nejvíc ohrožen dlouhým čtením v elektronických zařízeních. Naštěstí jsou už způsoby, jak zmírnit dopady těchto změn.


TextNeck-1000500-TransparentWhite-1

PROČ VZNIKÁ TENTO PROBLÉM ?

Lidská páteř musí být ve správném postavení.

Pak krční páteř nese jen skutečnou hmotnost lidské hlavy, tedy kolem 5 kg (10-12 lbs).

Hlava skloněná o 60º však způsobí zátěž až 5x vyšší

Po delší době takové přetěžení může způsobit i změny vazů, plotének a kloubních pouzder krčních obratlů.

Ty pak v krátkodobém horizontu působí řadu i velmi intenzivních bolestí.

 


NeckPain-Female1083
JAKÉ JSOU PŘÍZNAKY "TEXT NECK"

Prvním příznakem jsou bolesti za krkem.

V průběhu času se problém rozšiřuje a mohou se objevit ostré bolesti a spasmy v oblasti ramen a horní části zad.

Nakonec se může dostavit píchání a brnění vyzařující dolů do horních končetin.

 


TextNeckCTRAC1083
CO S TÍM 

  • Klíčem je ergonomie - naučte se proto zvedat svůj smartfon nebo tablet až před svou tvář. 

  • Nejúčinnější prevence plného rozvoje potíží je eliminace zátěže šíjových svalů pomocí účinné opory hlavy (např. CERVIO  )
  • V případě již vzniklých potíží je ale navíc zásadní uvolnění tenze (napětí) krčních svalů.
    Velmi spolehlivě funguje tzv. SMR  (IASTM  ) pomocí Hyperblade™ H4  či alespoň protažení tkání, tzv. trakce krční páteře a svalů.

  • Pro řadu lidí je k nezaplacení alespoň samotná elektroterapie (NMES, TENS a EMS)
    Ta vysílá do bolavých tkání velmi slabé elektrické impulsy.
    Impulsy pak blokují přenos bolestí do mozku.
    Výsledkem je rychlá a snadná úleva.
    Příkladem nejmodernějších přístrojů je QuadraCore  či  Mooyee  , případně právě zmíněý Hyperblade™ H4  

s1en_01_1083

  • V případě fixované ztuhlosti vazů a úponů je pak nejúčinnější kombinace trakce s FIR prohřátím hlubokých tkání, s TENS a elektromyostimulační masáží.
    Příkladem je inteligentní elektronická trakce C-TRAC  .

AM21_g3

Moderní problémy často volají i po moderních řešeních.

I když většinu potíží spojených se syndromem Text Neck pomůže C-TRAC   vyřešit, nepřestávejte myslet na prevenci spasmů a bolestivých bodů (trigger pointů).

Velmi účinná je kombinace s rázovou terapií   (percussion therapy), tedy s některých z moderních perkusorů.

percussor-neck  1083 


Ve spolupráci s výrobci se vám snažíme přinášet i ZAJÍMAVÉ SLEVY.

Mají označení  Akce  a platí po celou stanovenou dobu.


17 položek celkem
quadra 22
Akce NEW 2022
ZDARMAZDARMA 3 890 Kč –6 %
3 660 Kč

První dvoukanálový plně kontaktní NMES/TENS přístroj.Revoluční magnetické zavěšení 4 aktivních elektrod pro perfektní pokrytí problémové oblasti C4-Th1.12 úrovní intenzity k...

CSNECK
AM21 g1
ZDARMAZDARMA 7 890 Kč –6 %
7 440 Kč

 NOVOU DODÁVKU PŘÍSTROJŮ OČEKÁVÁME ZAČÁTKEM ÚNORA 2023  Fenomenální pomoc při bolesti za krkem, zablokované páteři i bolestech hlavy od páteře. Příjemné a...

CTRAC03
hyperpro16
ZDARMAZDARMA 7 150 Kč –4 %
6 890 Kč

Nejnovější a nejúčinnější model Hyperblade PRO s novým AI chipem 2.0. Poslední generace inteligentní IASTM řízená elektronikou s umělou inteligencí. Mikroproudy NMES k...

HYBLPRO22B
necksupp 51
Akce Novinka
4 490 Kč –22 %
3 480 Kč

Nová generace krční ortézy pro zmírnění bolestí a korekci nadměrné flexe krční páteře. Převratný nový design podstatně účinnější než obyčejné krční límce. Tenká,...

CERSUPP05S
achedaway backddstmCZ1000x1000
NEW 2022 Akce
7 180 Kč –4 %
6 870 Kč

Dynamická dekompresní mobilizace měkkých tkání Reverzní cesta IASTM   pomocí nejmodernějších technologií (dynamický podtlak). Kombinace s RedLight Therapy   pro...

DDSTM01
BoosterFT Lite 6
Akce
ZDARMAZDARMA 13 700 Kč –6 %
12 850 Kč

Odlehčená verze nejmodernějšího perkusoru FT. S výjimkou řídící elektroniky  FIVE BLACK  shodné parametry s verzí Master. Vynikající poměr ceny a výkonu.  ...

BOOSTER_FTL
s15240 61
3 890 Kč

Mimořádně přesná regulace VZTLAKOVÉ SÍLY. Zbaví bolestí krku a přizpůsobí se každému. Patentované řešení se vzduchovou dekompresí. Eliminace hlavní příčiny bolestí -...

SPAIRTRAC03
Booster FTM 1 500x500
Akce
od 18 700 Kč–20 %
od 14 890 Kč

NOVINKA PRO ROK 2021    První skutečně inteligentní perkusor. Průlomová technologie sama rozliší svaly od kostí. Příjemnější, bezpečnější a...

BOOSTER_FTP
71trmB5k4uL. SL1500
3 860 Kč–10 %
od 3 470 Kč

Maximálně jednoduché, praktické, příjemné a elegantní řešení nejběžnějších bolestí. Dva nezávislé TENS přístroje v jednom. Tlumí bolesti a uvolňují stres i svalové napětí....

MOYEM2PNK
Nahoru
Další produkty