VZDUCHOVÁ TRAKCE: jak funguje

air_traction_belt1083x294

Cílem
odlehčení páteře, resp. plotének (spinální dekomprese) je zmenšení obrovského tlaku na tyto struktury.

Jaký je vůbec tlak na ploténky mezi bederními obratli u 75 kg člověka?

Prostou logikou by jeden řekl, že cca 2/3 celkové hmotnosti (pokud by pánev a dolní končetiny vážily cca 1/3).

Takže ve stoje 50 kg a vleže pak přirozeně nulový.

Ale realita je vzhledem k tahu svalů zpevňujících páteř (tzv. posturální svaly) až překvapivě jiná.

Jak je patrné z následujícího obrázku, ve skutečnosti jsou tlaky vyvíjené na ploténky až devastující.



intradiscal-pressure1084X773

TLAK NA BEDERNÍ PÁTEŘ U 75 KG ČLOVĚKA

Naměřené hodnoty tlaku v bederních ploténkách zdravého člověka:

25 kg - samotný tlak zádových svalů vleže (!!)

75 kg - tlak posturálních svalů při ležení na boku

100 kg - tlak v ploténce při vzpřímeném postoji

150 kg - tlak v předklonu bez zátěže

až 220 kg - zvedání břemene v předklonu

140 kg - tlak při sezení zpříma

185 kg - předklon vsedě

Nejvyšší tlak na ploténky působí zvedání břemene v předklonu vsedě.

Vysoký tlak brání průniku kyslíku a živin do tkáně disků a urychluje jejich degeneraci.

 


AirTrac_working_principleInflation1083X322

PRINCIP FUNGOVÁNÍ VZDUCHOVÉ TRAKCE

Velkým přínosem byla konstrukce systémů VAP (Vertical Air Pressure), např. bederní W-AirTrac   či krční Sp-AirTrac  .

Speciální manžeta s vertikálními komorami se umístí mezi dolní okraj žeber a horní okraj kyčelních kostí.

Tlak vzduchu rozepne komory, který vytlačují hrudní koš vzhůru.

Tím redukují tlak vyvíjený na bederní ploténky.

Dekompresní síly ale zároveň vyrovnávají bederní zakřivení páteře (lordózu).

Pokud je takový účinek nežádoucí, jsou k dispozici modely zachovávající fyziologické postavení páteře (Back Brace).



AirTrac_working_principlePressure1084x352

EFEKT VZDUCHOVÉ TRAKCE

Dekomprese  pomáhá:

  • uvolnit tlak na uskřinuté kořeny
  • zpomalit postup degenerativních změn (DDD  )
  • zmírnit stupeň vyklenujících plotének (bulging)
  • omezit výhřez   či dokonce návratu vyhřezávající části zpět
  • stabilizuje bederní oblast a zlepšuje držení těla

Méně tlaku na disky znamená méně bolestí.

Mechanická stabilizace bederní oblasti ulevuje svalům.

Díky tomu dochází méně k jejich křečím (spasmům) a úporným bolestem.

 


Spinal_Decompression1084x229

ZDRAVOTNÍ ÚČINKY BEDERNÍ DEKOMPRESE

Zpevnění zad a trupu

Nošení vzduchové dekomprese umožňuje zůstat více aktivní.

Dovoluje návrat k činnostem, kterým bylo třeba raději se vyhýbat.

Aktivnější způsob života více zapojuje zádové i břišní svaly.

Ty díky tomu svaly posilují a jsou zdravější.

Zpevňuje se tak celý trup.

Strečink a uvolnění ztuhlých bederních svalů

Při úrazech nebo poruchách páteře (výhřez  či vyklenutí disku, stenóza  , skolióza, aj.) se svaly v okolí reflexně stáhnou.

Tělo se tím snaží zpevnit páteř, ale způsobí tak ztuhlost a výrazné svalové napětí.

Tak výrazně roste tlak na páteř (zejména ploténky), který stupňuje bolesti

Větší bolesti dále zvyšují napětí svalů

A kruh se uzavírá...

Vzduchové fixátory   šetrně protahují zkrácené, ztuhlé a bolestivé svaly podél páteře.

Jejich strečink prodlužuje svalová vlákna, snižuje i zátěž na páteřní klouby a zvyšuje rozsah pohybů.

Vyšší flexibilita dále zjednodušuje veškeré každodenní aktivity.

 

Snížení bolestí bederní oblasti

Mnoho uživatelů udává velmi rychlou (někdy téměř okamžitou) úlevu od bolestí.

To ale neplatí pro každého.

Zejména u čerstvě vzniklých, nepříliš pokročilých stavů ale může být účinek až nečekaně rychlý.

 


lumbar_disc_section1083x227

HLAVNÍ PŘÍNOS POUŽÍVÁNÍ VZDUCHOVÝCH FIXÁTORŮ

  1. spinální dekomprese přispívá k přirozenému zhojení bolestí

  2. omezení bolestivých tlaků často trvá i dlouhé hodiny po použití

  3. stabilizace páteře pro rovné, vzpřímené a zdravé držení těla

  4. zvýšení pevnosti svalů trupu podporujících páteř

  5. strečink zkrácených svalů přináší úlevu od bolestí a ztuhlosti

  6. úleva od vyhřezlých či vyklenutých plotének, spinální stenózy  , skoliózy, ischiasu   a dalších problémů s páteří

 


Air_Traction_1084x220

JAKÝ TYP JE OPTIMÁLNÍ

W-AirTrac  

Základní model pro většinu chronických a méně závažných bolestí dolních zad.

Vhodný u spondylózy, vyklenutí a mírnějších forem výhřezů ploténky.

Dlouhodobá prevence progrese spondylózy (osteochondrózy i tvorby osteofytů)

 

W-AirTrac Double  

Vhodnější v případě potřeby vyšší vztlakové síly a/nebo účinnější axiální stabilizace L páteře.

 

Back Brace  

Účinnější u vyrovnané lordózy (kde je žádoucí aktivní prohnutí L páteře /lordotické postavení/)

Pro případy, kdy by pouhá vertikální trakce nedostatečně řešila útlakové příznaky (radikulární projevy).

 

Sp-AirTrac  

Jediný prostředek pro cervikální trakci zachovávající fyziologické prohnutí (lordozu).

Vhodný pro řešení akutních útlaků (komprese kořenů) i těžších myofasciálních symptomů.

 

no-more-upper-or-lower-back-pain1083