Severova nemoc (apofysitis patní kosti)

Severova nemoc - bolest paty

CO JE SEVEROVA NEMOC - PŘÍČINY, PŘÍZNAKY A LÉČBA 

Jde o bolestivé přetížení růstové ploténky (apofýzy) patní kosti u dětí, nejčastěji ve věku 8-15 let. V této oblasti se upíná Achillova šlacha, a při opakovaném tahu dochází k podráždění a zánětlivé reakci.

Typickým projevem je bolest paty při chůzi nebo běhu, často zhoršená po sportu. Bolest bývá výraznější ráno nebo po delším odpočinku.

Nejde o trvalé poškození – onemocnění je dočasné a souvisí s růstem. Po ukončení růstu obvykle zcela odezní. Důležité je ale nepodceňovat obtíže, aby nedocházelo k dlouhodobému přetěžování.

Základem řešení je omezení zátěže, obuv s tlumením nárazů např. pomocí gelové podpatěnky tlumící nárazy (heel cups). Pomoci může i protahování lýtkových svalů a Achillovy šlachy.


Nejprodávanější

ProStretch Plus®
Skladem
S01000
Původně: 1 450 Kč  (–12 %)
1 270 Kč
Původně: 430 Kč  (–12 %)
od 390 Kč
Původně: 760 Kč  (–9 %)
690 Kč

Řazení produktů

10 položek celkem

Výpis produktů

SoSoft 02 600px
Novinka
560 Kč –12 %
490 Kč

So SoftTM Heavy Duty Heel Cups "tlumiče" pro vaše paty. Lehčí, měkčí a odolnější, zmíňují bolesti při došlapu, odlehčují patě. Měkký látkový materiál v kombinaci s polymerním...

10207
ProstretchPlus
Tip
1 450 Kč –12 %
1 270 Kč

Nedejte bolestem chodidel či poškozené achilovce šanci. Nastavitelný stupeň protažení, účinnější strečink a rychlejší zotavení. Vynikající prevence zranění a bolestí.  

S01000
CheetahG2 02 1000x
960 Kč

Ochrana paty, na kterou se můžete spolehnout! Nová generace Tuli's® Cheetah® Gen2™ přichází s novým designem. Kompresní návlek s pokročilou oporou a ochranou paty (1...

20225
PolarBears 04 600x
Novinka
540 Kč –14 %
460 Kč

Polar Bears™ Dual Density Heel Cups™ vyvinuté speciálně pro patní ostruhy. "Modrá waffle" vložka absorbující nárazy je vsazená do měkkého, patentovaného gelu TuliGEL™,...

10300
PS single 0429 main
1 100 Kč

Strečink, rehabilitace i léčba jako mají profesionálové. Přes dvacet pět let osvědčená legenda vám překvapivě ulehčí mnohé těžké chvilky s vašimi nohami i dnes.

S00010
TuliGel Classic 06 800px
od 430 Kč–12 %
od 390 Kč

TuliGEL™ Heel Cups pro odstranění bolesti paty. Dvě verze (Classic & Heavy Duty) pro úlevu od bolesti paty a nohou. Patentovaný TuliGEL™ vyroben tak, aby byl...

10215P
IMG E7845
760 Kč –9 %
690 Kč

Už třetí generace Tuli's® The X Brace® cílí na bolest spojenou s plantární fasciitidou, Severovou chorobou, nadměrnou pronací a bolestmi paty. Poskytuje úlevu od bolesti...

XB932
B001HTFZZ8.MAIN
1 960 Kč

ProStretch Original® Double umožní efektivní cvičení v případě postižení obou nohou. Protahujte, posilujte a rehabilitujte obě nohy současně.

S00020
StretchRiteMainImage
930 Kč

Nejlepší dostupný strečinkový pás. Patentované úchyty StretchRite®. Jednoduché držení bez klouzání či bolesti při úchopu.

SR00011BW

Ovládací prvky výpisu

10 položek celkem

PŘÍZNAKY SEVEROVY CHOROBY 

Severova choroba obvykle způsobuje bolest nebo citlivost v jedné nebo obou patách.

Může také vést k:

  • otokům a zarudnutí paty
  • ztuhlosti nohou při prvním probuzení
  • kulhání nebo chůzi po špičkách
  • bolesti při stlačení paty na obou stranách

Příznaky se obvykle zhoršují během nebo po aktivitě a zlepšují se s odpočinkem.

 


Severova nemoc - bez bolesti

PŘÍČINY A VZNIK

Severova choroba se objevuje během pubertálního růstového spurtu.

V tomto období kosti, svaly a šlachy rostou různou rychlostí.

Svaly a šlachy mohou tuhnout a výrazně táhnout za růstovou ploténku v patě.

Fyzické aktivity a sporty způsobují přílišný tah za ztuhlé svaly a šlachy a tak dochází k poškození růstové ploténky.

Taková poranění často vedou k bolestem při Severově chorobě.

Méně často se Severova choroba může objevit v důsledku příliš dlouhého stání, které vyvíjí neustálý tlak na patu.

 


painGURU bez bolesti

VÝSKYT SEVEROVY CHOROBY

Severova choroba se obvykle vyskytuje u dětí, které jsou:

  • v pubertálním růstovém spurtu (obvykle 8–15 let)
  • aktivní ve sportu nebo aktivitách, které zahrnují hodně běhu nebo skákání, zejména na tvrdém povrchu (např. basketbal, gymnastika nebo atletika)

 


Severova nemoc - bolest paty

DIAGNOSTIKA

Při podezření na Severovu chorobu se zdravotníci zpravidla ptají na fyzické aktivity dítěte a provedou vyšetření zvláště zaměřené na patu.

Obvykle není nutné žádné další speciální vyšetření.

Ačkoli Severovu chorobu nelze na rentgenu vidět, někdy je vhodné RTG vyšetření provést, aby se vyloučily další možné problémy.

 


 

Tuli´s So Soft na Severovu nemoc

LÉČBA A CO POMÁHÁ

Nejjednodušší jsou režimová opatření - dítě se Severovou chorobou by mělo omezit nebo se maximálně vyhýbat všem aktivitám, které způsobují bolest.

Chůze a cvičení bez zátěže (jako je plavání) jsou obvykle v pořádku.

Někdy pomůže ledování každé 1–2 hodiny po dobu 15 minut (na patu přiložit studený obklad nebo led (v takovém případě přes kůži dejte ručník, abyste ji ochránili před poškozením chladem).

Je možné podávat léky proti bolesti, jako je ibuprofen (Ibuprofen, Ibalgin, Motrin) nebo paracetamol (Paralen, Ataralgin, Tylenol).

Nenahraditelnou úlohu pak hrají fyzikální metody, které redukují přetěžování oblasti patní kosti.

Ideální jsou gelové "heel cups" na paty (podpatěnky) nebo alespoň speciální podpůrné vložky do bot, aby se expozice paty omezila.

Velmi dobré výsledky mají např.  

TULI´S® TuliGEL™ Heel Cups   (pro teenagery je lépe sáhnout po měkčí, klasické variantě), případně 

TULI´S® So Soft™ Heavy Duty Heel Cups  , které jsou ještě měkčí, lehčí a i odolnější.

K urychlení zhojení a regenerace  výrazně přispívá strečink lýtkových svalů a posilování celé oblasti, např. za použití 

ProStretch Plus   nebo 

StretchRite® Full Body Stretching Strap  .

 

Osvědčuje se nošení obuvi, která omezuje pohyb kotníku i paty.

Někdy se na nohu nasazuje přibližně na týden krátká sádrová fixace, pokud:

  • jsou příznaky závažné.
  • příznaky nezmizí po několika týdnech odpočinku a léčby.

 


painGURU bez bolestí

MOHOU DĚTI SE SEVEROVOU CHOROBOU STÁLE SPORTOVAT ?

Děti se mohou vrátit ke sportu, jakmile aktivita nezpůsobuje žádnou bolest.

 


Severova nemoc - bolest paty

PROGNOZA

S odpočinkem se Severova choroba obvykle zlepší během 2 týdnů až 2 měsíců.

Většina dětí se pak může věnovat všem sportům a aktivitám, které dělaly dříve.

Po uzdravení může vaše dítě pomoci zabránit návratu Severovy choroby tím, že:

  • bude nosit boty a tenisky, které dobře padnou a mají polstrovanou podrážku
  • se bude vyhýbat se těžkým botám a vysokým podpatkům
  • se bude protahovat před i po aktivitě a sportu
  • si bude po aktivitě a sportu na patu přikládat na 15 minut led (s ručníkem přes kůži, aby byla chráněna před chladem)
  • bude používat speciální vložky do bot nebo ještě lépe speciální "heel cups" (podpatěnky)
  • zhubne, pokud má nadváhu


Obvykle do 15 let věku je růstová ploténka dokončena, poté vaše dítě Severovu chorobu už znovu nedostane.

painGURU bez bolestí