Severova nemoc (apofysitis patní kosti)

Severova nemoc - bolest paty

CO JE SEVEROVA NEMOC - PŘÍČINY, PŘÍZNAKY A LÉČBA 

Jde o bolestivé přetížení růstové ploténky (apofýzy) patní kosti u dětí, nejčastěji ve věku 8-15 let.

Při opakovaném tahu v místě úponu Achillovy šlachy dochází k

  • k podráždění
  • zánětlivé reakci
  • otok
  • citlivost či bolest v místě úponu šlachy

 

Typickým projevem je zejména bolest paty

  • při chůzi
  • při běhu
  • zhoršující se po zátěži (sportu apod.)
  • výraznější ráno nebo po delším odpočinku.

 

Ke vhodným opatřením patří

  • omezení zátěže
  • obuv s tlumením nárazů (např. pomocí gelové podpatěnky tlumící nárazy /heel cups/)
  • protahování lýtkových svalů a Achillovy šlachy.

Zavolejte a poraďte se s odborníkem


Řazení produktů

10 položek celkem

Výpis produktů

podpatěnky SoSoft
Novinka
560 Kč –12 %
TULI´S® So Soft™ Heavy Duty Heel Cups měkké a odolné tlumení pro paty
Průměrné hodnocení produktu je 5,0 z 5 hvězdiček.
Skladem
490 Kč

Měkčí, lehčí a odolnější "tlumiče" pro tlumení nárazů a větší pohodlí při chůzi, sportu i celodenním stání.. Více vrstev absorbuje nárazovou energii a pomáhá rozložit zatížení...

10207
prostretch plus 1
Tip
1 450 Kč –12 %
ProStretch Plus® pro účinný strečink lýtek, chodidel a Achillovy šlachy
Průměrné hodnocení produktu je 5,0 z 5 hvězdiček.
Skladem
1 270 Kč

Zbavte se bolestí chodidel, lýtek i Achillovy šlachy. ProStretch Plus® k bezpečnému a efektivnímu protažení svalů a šlach dolních končetin. ✓ Úleva od napětí v chodidle a...

S01000
CheetahG2 02 1000x
Tuli's® Cheetah® Gen2™ ochrana a odpružení paty při aktivitách naboso
Průměrné hodnocení produktu je 5,0 z 5 hvězdiček.
Skladem
960 Kč

Chrání patu před opakovanými nárazy a poskytuje jí odpružení při gymnastice, tanci, bojových sportech a dalších aktivitách naboso. Patentovaná technologieTuli's Heel...

20225
podpatěnky TULI´S® Polar Bears™ Dual Density Heel Cups™
Novinka
540 Kč –10 %
485 Kč

Podpatěnky s dvojí hustotou materiálu. "Modrá waffle" vložka absorbující nárazy je vsazená do měkkého, patentovaného gelu TuliGEL™, poskytujícího maximální pohodlí. Vícevrstvá...

10300
prostretch orig 2
ProStretch® Original pro cílené protažení lýtek, Achillovy šlachy a chodidel
Průměrné hodnocení produktu je 5,0 z 5 hvězdiček.
Skladem
1 100 Kč

Pro pravidelný strečink, regeneraci i rehabilitační cvičení. ProStretch® Original umožňuje kontrolované protažení lýtek, Achillovy šlachy, chodidel a plantární fascie. Rocker...

S00010
podpatěnky TULI´S® TuliGEL™ Heel Cups
od 430 Kč–12 %
TULI´S® TuliGEL™ Heel Cups
Průměrné hodnocení produktu je 5,0 z 5 hvězdiček.
Skladem
od 390 Kč

TuliGEL™ Heel Cups pro odstranění bolesti paty. Dvě verze (Classic & Heavy Duty) pro úlevu od bolesti paty a nohou. Patentovaný TuliGEL™ vyroben tak, aby byl...

10216P
Tuli's® The X Brace®
od 760 Kč–20 %
Tuli's® The X Brace® cílená podpora klenby pro úlevu při bolesti paty a chodidla
Průměrné hodnocení produktu je 5,0 z 5 hvězdiček.
Skladem
od 690 Kč

Tenká elastická ortéza s patentovaným X designem poskytuje cílenou podporu podélné klenbě nohy a pomáhá snižovat tlak v oblasti paty. Je vhodná při plantární fasciitidě,...

XB932
B001HTFZZ8.MAIN
1 960 Kč

Dvojitý strečink pro efektivní protažení lýtek, Achillových šlach a chodidel obou nohou. Speciální konstrukce udržuje obě chodidla v optimální poloze a umožňuje využít jednu...

S00020
StretchRiteMainImage
930 Kč

Strečinkový pás pro pohodlné a kontrolované protažení a posílení svalů celého těla. Šest ergonomických úchytů umožňuje snadno nastavit napětí, postupně prohlubovat protažení a...

SR00011BW

Ovládací prvky výpisu

10 položek celkem

PŘÍZNAKY SEVEROVY CHOROBY 

Severova choroba obvykle způsobuje bolest nebo citlivost v jedné nebo obou patách.

Může také vést k:

  • otokům a zarudnutí paty
  • ztuhlosti nohou při prvním probuzení
  • kulhání nebo chůzi po špičkách
  • bolesti při stlačení paty na obou stranách

Příznaky se obvykle zhoršují během nebo po aktivitě a zlepšují se s odpočinkem.

 


Severova nemoc - bez bolesti

PŘÍČINY A VZNIK

Severova choroba se objevuje během pubertálního růstového spurtu.

V tomto období kosti, svaly a šlachy rostou různou rychlostí.

Svaly a šlachy mohou tuhnout a výrazně táhnout za růstovou ploténku v patě.

Fyzické aktivity a sporty způsobují přílišný tah za ztuhlé svaly a šlachy a tak dochází k poškození růstové ploténky.

Taková poranění často vedou k bolestem při Severově chorobě.

Méně často se Severova choroba může objevit v důsledku příliš dlouhého stání, které vyvíjí neustálý tlak na patu.

 


painGURU bez bolesti

VÝSKYT SEVEROVY CHOROBY

Severova choroba se obvykle vyskytuje u dětí, které jsou:

  • v pubertálním růstovém spurtu (obvykle 8–15 let)
  • aktivní ve sportu nebo aktivitách, které zahrnují hodně běhu nebo skákání, zejména na tvrdém povrchu (např. basketbal, gymnastika nebo atletika)

 


Severova nemoc - bolest paty

DIAGNOSTIKA

Při podezření na Severovu chorobu se zdravotníci zpravidla ptají na fyzické aktivity dítěte a provedou vyšetření zvláště zaměřené na patu.

Obvykle není nutné žádné další speciální vyšetření.

Ačkoli Severovu chorobu nelze na rentgenu vidět, někdy je vhodné RTG vyšetření provést, aby se vyloučily další možné problémy.

 


 

Tuli´s So Soft na Severovu nemoc

LÉČBA A CO POMÁHÁ

Nejjednodušší jsou režimová opatření - dítě se Severovou chorobou by mělo omezit nebo se maximálně vyhýbat všem aktivitám, které způsobují bolest.

Chůze a cvičení bez zátěže (jako je plavání) jsou obvykle v pořádku.

Někdy pomůže ledování každé 1–2 hodiny po dobu 15 minut (na patu přiložit studený obklad nebo led (v takovém případě přes kůži dejte ručník, abyste ji ochránili před poškozením chladem).

Je možné podávat léky proti bolesti, jako je ibuprofen (Ibuprofen, Ibalgin, Motrin) nebo paracetamol (Paralen, Ataralgin, Tylenol).

Nenahraditelnou úlohu pak hrají fyzikální metody, které redukují přetěžování oblasti patní kosti.

Ideální jsou gelové "heel cups" na paty (podpatěnky) nebo alespoň speciální podpůrné vložky do bot, aby se expozice paty omezila.

Velmi dobré výsledky mají např.  

TULI´S® TuliGEL™ Heel Cups   (pro teenagery je lépe sáhnout po měkčí, klasické variantě), případně 

TULI´S® So Soft™ Heavy Duty Heel Cups  , které jsou ještě měkčí, lehčí a i odolnější.

K urychlení zhojení a regenerace  výrazně přispívá strečink lýtkových svalů a posilování celé oblasti, např. za použití 

ProStretch Plus   nebo 

StretchRite® Full Body Stretching Strap  .

 

Osvědčuje se nošení obuvi, která omezuje pohyb kotníku i paty.

Někdy se na nohu nasazuje přibližně na týden krátká sádrová fixace, pokud:

  • jsou příznaky závažné.
  • příznaky nezmizí po několika týdnech odpočinku a léčby.

 


painGURU bez bolestí

MOHOU DĚTI SE SEVEROVOU CHOROBOU STÁLE SPORTOVAT ?

Děti se mohou vrátit ke sportu, jakmile aktivita nezpůsobuje žádnou bolest.

 


Severova nemoc - bolest paty

PROGNOZA

S odpočinkem se Severova choroba obvykle zlepší během 2 týdnů až 2 měsíců.

Většina dětí se pak může věnovat všem sportům a aktivitám, které dělaly dříve.

Po uzdravení může vaše dítě pomoci zabránit návratu Severovy choroby tím, že:

  • bude nosit boty a tenisky, které dobře padnou a mají polstrovanou podrážku
  • se bude vyhýbat se těžkým botám a vysokým podpatkům
  • se bude protahovat před i po aktivitě a sportu
  • si bude po aktivitě a sportu na patu přikládat na 15 minut led (s ručníkem přes kůži, aby byla chráněna před chladem)
  • bude používat speciální vložky do bot nebo ještě lépe speciální "heel cups" (podpatěnky)
  • zhubne, pokud má nadváhu


Obvykle do 15 let věku je růstová ploténka dokončena, poté vaše dítě Severovu chorobu už znovu nedostane.

painGURU bez bolestí