Syndrom SMSkového krku (TEXT NECK)

5 položek celkem
AM21 g1
ZdarmaZdarma 7 890 Kč –13 %
6 870 Kč

--> Fenomenální pomoc při bolesti za krkem, zablokované páteři i bolestech hlavy od páteře. Příjemné a jednoduché ovládání a dokonalé uvolnění krční páteře a...

GravityLife 5
Akce NEW
2 970 Kč –25 %
2 240 Kč

Útlum bolestí masivní eliminací tzv. trigger pointů kolem horní i dolní části páteře naráz a obnova správného držení těla. 100% přirozená cesta, bez léků,...

benepod
ZdarmaZdarma 3 460 Kč –14 %
2 960 Kč

"OHEŇ A LED" - kontrast proti bolestem. Červený hřející kruh s modrým chladivým středem pro Vaši pohodu . Současné působení tepla a chladu ( Hot & Cold...

SPAIRTRAC 6
Akce NEW
3 890 Kč –36 %
2 480 Kč

Mimořádně přesná regulace VZTLAKOVÉ SÍLY, která vás zbaví bolestí krku. Přizpůsobí se každému. Patentované vyztužení krční páteře je vybaveno  vzduchovou...

lie back and treat yourself l
NEW
ZdarmaZdarma 2 370 Kč –12 %
2 090 Kč

--> Bolesti u lopatek vystřelující nahoru, blokáda žeber, ohnutá postava či počínající hrb od počítače nebo telefonu... Toho všeho vás zbaví pomyslné „ prsty...

TextNeck1083

Svět se stal závislým na smartfonech, tablech a elektronických čtečkách.

Otázka je, co to dělá s lidským tělem.

Právě krk je nejvíc ohrožen dlouhým čtením v elektronických zařízeních. Naštěstí jsou už způsoby, jak zmírnit dopady těchto změn.

TextNeck-1000500-TransparentWhite-1

PROČ VZNIKÁ TENTO PROBLÉM ?

Lidská páteř musí být ve správném postavení.

Pak krční páteř nese jen skutečnou hmotnost lidské hlavy, tedy kolem 5 kg (10-12 lbs).

Hlava skloněná o 60º však způsobí zátěž až 5x vyšší

Po delší době takové přetěžení může způsobit i změny vazů, plotének a kloubních pouzder krčních obratlů.

Ty pak v krátkodobém horizontu působí řadu i velmi intenzivních bolestí.



NeckPain-Female1083
JAKÉ JSOU PŘÍZNAKY "TEXT NECK" ?

Prvním příznakem jsou bolesti za krkem.

V průběhu času se problém rozšiřuje a mohou se objevit ostré bolesti a spasmy v oblasti ramen a horní části zad.

Nakonec se může dostavit píchání a brnění vyzařující dolů do horních končetin.



TextNeckCTRAC1083
CO S TÍM ?

  • Klíčem je ergonomie. Naučte se zvedat svůj smartfon nebo tablet až před svou tvář. 
  • Další vynikající cestou je uvolnění tenze (napětí) krčních svalů. Velmi spolehlivě přitom funguje natažení, tzv. trakce krční páteře a svalů.

  • Pro řadu lidí je k nezaplacení elektroterapie (TENS a EMS), která vysílá do bolavých tkání velmi slabé elektrické impulsy. Ty pak blokují přenos bolestí do mozku. Výsledkem je rychlá a snadná úleva.

  • Nejúčinnější je pak kombinace trakce s FIR prohřátím hlubokých tkání, s TENS a elektromyostimulační masáží. Příkladem je inteligentní elektronická trakce C-TRAC.

AM21_g3

Moderní problémy často volají i po moderních řešeních.

I když většinu potíží spojených se syndromem Text Neck pomůže C-TRAC vyřešit, nepřestávejte myslet na správné postavení krku.